おれ、ちょっと最近あがりぎみかも

なんか、ステージでの仕事が多くてちょっとあがりぎみなんだよね。
受験の時とかって結構そういうのあるじゃん。
受験前にちょっと色々やってたこともあったんだけど、忘れちゃって、
ちょっと調べてみたよ。
まあ、いまさら中学受験をすることもないんだけどね。
今なら受験の神様とかもいるみたいだけど（笑）あがり症と一言でいっても、その症状は人によってそれぞれ違います。手や足が震えてしまったり、血圧や心拍数が上がったり、顔が赤くなったり、俗に言う頭が真っ白という状態になったり・・・それらをまとめてあがり症と呼んでいるのです。強迫神経症の一種ですが、割と軽い意味で使われています。
あがり症が心理的なものだと気づくと、大抵の人は対人関係改善や、心の悩みについて書かれた心理学の本を読んで治療法や解決法を探ったり、カウンセリングを受けたり、性格自体を矯正して症状を改善しようとしてやや宗教的な修行をしたりと、色々と努力を重ねます。
あがり症克服の努力を重ねれば重ねるほど、逆にその症状が強くなってしまって、自己嫌悪に陥ってしまうことがあります。これは自分の症状を恥ずかしくて異常なものだと考えて、排除しようと意識しすぎることから起こっています。真面目な人に多いケースだと言えます。
あがり症を治療するために心療内科などで処方された薬を飲むことは、非常に効果的ではありますが、何よりも大切なことは、気持ちの持ちようなのです。緊張してあたりまえ、あがるのが普通なのだ、といい意味で開き直れたら本当の意味で強い心を持つことができるのです。

カビ臭さがだいぶ除去されてました！

今日、かびくさかった部屋に一歩足を踏み入れると・・・
あれ、なんか、ん？少し気にならなくなったような・・・

まあ、でも僕の鼻がなれてきただけの話で、初めて来る人にとってはおもいっきりカビの臭いがするのでしょうが。
でも、なんとか普通に暮らしていて気にならない程度になってます。
これも、業者にクローゼットや靴箱、食器棚などのカビの再度のクリーニング及び、カーペットの張替、配管洗浄、クッションフロア下のカビの除去などをお願いした成果ですね。

一時はどうなることかと思ったあのかび臭さですが、本当にまあなんとか生活が出来る感じには改善してます。

ただ、窓際の結露の問題が残ってるので、これはガラスを全部入れ替えて通気や日当たりを良くすることで少し改善が見込めればなぁーという感じでしょうか。
それでも、結露が改善されないようなら、やはりその下の壁紙あたりからカビが増殖して、かび臭さも発生する可能性が大なので、一応の対策は必要になってくると思ってます。

まあ、前もって業者とはそれでも改善が見込めなければ、除湿機を２台ほど設置してもらうという約束はしてあるのですが。
まあ、除湿機は必要かもしれないですね、今の感じだと。

それにしても、今日も今日とてまた新たなトラブルを発見してしまいました。セコムがきかない！って思いっきし盲点でしたね。
セコムって普段それほど気にしてないので、まあ全然分からなかったのですが、友人の指摘でセコムが機能してないことが判明。
早速セコムサポートに電話して修理をしてもらいました。
これでまあ一安心ですわ。

そうそう、昨日はお風呂場のグッズなどをロフトで色々と買い込みましたよ！お風呂場のフロアマットなどはふわふわで最高です！
でも、シャワーの出がいまいちなんだよな・・・
今度、強いお湯の出るシャワーヘッドを探してみようかなと思ってます。

カビ掃除を業者に頼んだら

カビ掃除を不動産管理会社を通して、業者に頼んだのですが、早い話がクリーニングでした。今日、こっそりどうなってるかなぁと見に行ったのですが、カビが生えていたカーペットは全張替で綺麗になってましたが、臭いはまだちょっと残ってましたね。
残念ですが、まだクローゼットの掃除とか色々残ってる部分もありますし、全体のクリーニングは終わってないのかも知れないですね。

それが、全部終われば部屋全体のカビ臭さも少しは抜けるのかなぁと期待はしてるのですが、どうなることやら。
期待しすぎるもの良くないのかなぁと思ったり。

でも、窓ガラスとか綺麗に交換してくれるようですし、今日見に行ったら配管洗浄自体は終わっているようで、非常にスムースに洗面台の排水なども出来るようになってましたし、水栓が壊れていたのも直ってました。
うちのバスルームはやたらと広いのですが、広いだけあって、タイルの白い部分が汚れると結構やっかいなのです。

塩素系の洗剤でも落ちないときは落ちないですし、漂白する面積もかなり大きいので、洗剤ボトル丸々１本を一回で使いきってしまいました、この前の掃除で。

とわいえ、アスクル等の通販カタログで色々な家具や小物をそろえようと思ってるので、はやめにちゃんと住めるようにしたいですね。

そうそう、僕の友達の事務所を今間借りして仕事をしてるのですが、そこの事務所で使ってる洗剤がものすごい汚れの落とし方をするのでちょっとびっくししていたのです。どのくらいすごいかというと、例えば台所のこびりつき汚れみたいなものとか、パソコンの表面の汚れとかに軽くスプレーをするとバリバリと汚れが消えていくのです。目の前で。
まるで魔法かと思いましたよ。
あれがあれば、マンションの退去時の汚れ落としなんかも一発なのではないかとちょっと思ったりしました。敷金奪回の必需品になるかも（笑）

カビの除去クリーニング等を業者と相談しました。

カビの臭いに参っていた僕ですが、先日、業者とクリーニングやカーペットの全面張替や除湿機の設置などの相談をしました。

というのも、マンション管理会社の方に色々それまでチェックした項目を全部投げてみたところ、結構気軽に相談にのってもらえたのです。言えばなんとかなるもんすね。言ってみるもんです。

まあ、自分で完全にお風呂場までカビキラーのような洗剤とオレンジオイル系のワックスの入ったクレンザーなどですっかり掃除をし、カーペットだって、ハウスペットをつかって、しっかり拭いてみたのですが、まったく部屋全体のかび臭さが取れず、自分でやるのはこりゃあ、無理だわい！お手上げ！という風に悟ってしまったからなんですが・・・

しかし、お風呂はもうピカピカに綺麗になりましたよ。エコ系のオレンジワックス入りのクレンザーなどよりもやっぱりカビキラーなどの混ぜるな危険系の洗剤の方が黒ずみ状になってしまった白いタイルを綺麗に白くするには効果的でした。ただ、ガスがすごくって、かなりむせました。絶対マスクをしながらやるべきでした。ちょっと反省。鏡で見たら目もかなり赤く充血してましたから・・・

ただ、風呂を掃除してて、シャワーヘッドの目詰まりでお湯の出が悪かったのが、かなり気になりました。あと、風呂及び洗面台の排水がすこぶる悪い！かなり配管が詰まっているようでしたので、これもチェックをして、マンション管理会社の方に報告をしておきました。

そしたら、数日後にそこの管理会社が使ってる内装業者が電話をくれて、その人と相談の結果、

1.部屋の全体の再度のクリーニング。（壁・風呂場・床・クローゼット内のカビ掃除・食器棚のカビ掃除・下駄箱のカビ掃除を含む）

2.窓ガラスの全面張替をして、部屋に日光が入るようにし、カビの発生と結露を防ぐ。

3.カビの臭いが強いと思われるカーペットの全面張替

4.衛生設備業者をよんで、お風呂場の配管洗浄。および配管サビ・カビ臭の除去

5.もし、それでも部屋全体の湿気が取れず、カビの発生やカビの臭いがひどくなるようなら、除湿機を２箇所ほど設置する


との提案をしていただけました。ほんと自分が思っていたことはほとんどやってもらえる事がわかりよかった。

ただ、これからは、汚したら退出時に相当チェックされると思うので、せいぜい借主負担で敷金以上の賠償金を払わずにすむように、綺麗に使っていかなければと考えました。友達を呼んでパーティーなどをするときには、防水のマットなどをカーペットの上に引こうかなとも考えました。多分ワインや水やビールなどをこぼす人も出てきそうだし、それが原因でカーペットに染みやカビが出来たらちょっと弁償するのが怖い・・・・でも、何にしても最終的にクリーニング等やってもらうことが全部終わったらどのくらいかびの臭いがとれているのかちょっと楽しみです！

玄関の汚れをチェック！

玄関もカビ臭かったのですが、原因がわかりました。靴入れです。
据付型の収納タイプになっているのですが、そこをあけるとぷわぁーんとカビの強烈な臭いが。
靴の匂いも我慢なりませんが、カビの匂いも我慢できないす。
ってか、こんなところに革靴を入れたら、靴がカビだらけになってしまうじゃないですか！
僕は以前の家で、革靴を履いて、靴入れにしまって、数ヵ月後に出して一面がカビで真っ白になっていて仰天したことがあります。

その時は、とりあえずブラシでカビをがーっつと落として、靴にクリームを塗ってまたしまってみたのですが、数週間後またとりだしてみると、またもや一面にカビが・・・・
やはり一度ついてしまった真菌っていうのは相当にやっかいなもののようです。
本当はこのときに消毒用のエタノールなどで一度完全にカビ菌を殺してしまう必要があったのかもしれないですね。ともかくその時のいやぁな思い出が思い出されました。

靴入れ自体にカビの汚れや黒ずみなどは見られなかったので、これはおそらくにおいだけがついてるのかなとも思いましたが、油断は出来ません。っていうのも表面に見えていないだけで、靴入れの背板の裏側にびっしりとカビが生えているなどという事もありえるので。
となるとそのカビが今後表面に浮き出てくるのも時間の問題ですからね。
これは慎重に早めの対処がひつようと思われます。
でも、とりあえずはクエン酸などを吹き付けて掃除をすればにおいは無くなるようなのですが、試してないのでちょっとわからないんですよね。それでうまく臭いが取れればいいですけどね。

それから、玄関のカーペットもやっぱりカビ臭かったです。これも交換かなぁ・・・

ところで、カビではないですが、玄関のドアの端の部分を見ると（玄関はスチール製なんですが）、ちょっと赤錆が浮いています。これは補修してタッチアップでもしておかないと、錆びですからドンドン広がってしまう可能性があるわけで、ちょっとほっておけないなぁと思いました。これも自分で直すべきか悩むところなので、とりあえずは、不動産管理会社に連絡入れて待とうと思いました。
玄関のドアノブもちょっと壊れていたので、これもチェックして連絡と。

それにしても玄関傷だらけ。ちょっと直したいなぁ。でも大事になるのでこれは我慢かな。
銀のタッチアップペイントでスプレーしちゃうとか（笑）となると借主負担で現状復帰必至（笑）

とりあえず、玄関から部屋が丸見えなのがちょっとあれなんでパーテーションとか用意しとこうかなと思います。結構お金がかかるなぁ。でも、今の状態だと家具を買っても痛むだけのような気がするので、備え付けの除湿機とかは必須な気がしますね。
大家さん、今後のお部屋の維持のためにも除湿機をつけてください。よろしくお願いします！